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精子为什么会畸形_想要精子健康需要怎么做_为了

发布时间:2018-12-14 13:19来源:西安远大男科医院 在线咨询

  男性要想具备强大的生育能力,除了性功能要强大之外,高质量的精子也是必要条件。不过,随着男性身体问题频发,导致男人的精子质量有所下降。很多男性在检查精子的时候,会被告知精子畸形,是什么原因让精子变得畸形呢? 

当心!五个原因让精子变畸形

  1、饮食

  日常饮食也会影响精子的质量。饮料、油炸食品、烧烤等食物中,所含有的有毒物质及反式脂肪酸等等都会对精子质量产生影响,导致少精、弱精的发生。同时,需要谨慎的是食物安全问题,食物上残留的重金属镉、农药残留均对精子产生毒性。

  2、营养缺乏

  与精子产生和成熟相关的微量元素锌、硒 为重要。当锌、硒缺乏时,下丘脑-垂体-性腺轴受到影响,使得垂体分泌促性腺激素下降,性腺功能减退,精子生成减少,从而导致精子的畸形升高。

  3、酗酒

  是常见的造成精子畸形的原因之一。已有研究证实,酗酒产生的酒精中毒可能损伤精子,造成精子畸形增高,同时还可造成性欲冷漠、阳痿、早泄等性功能异常。

  4、吸烟

  吸烟者可使畸形精子发生增高。每日抽烟越多,其畸形精子发生越高,吸烟时间越长,畸形精子也越多。值得注意的是,吸烟的危害并不仅止于使畸形精子增多,还可以导致弱精症。

  5、辐射

  电子产品在生活中的应用越来越频繁,当我们被电子产品所包围时候,就要警惕身体所受到的电磁辐射的影响,特别是对于脆弱的精子来说,一部经常揣在裤兜里无限接近精子安身之所的手机,很可能就会对健康精子的产生带来影响。因此,有造人计划的男性, 好减少与电磁辐射接触的时间。

  6、睡眠不足

  现在很多男性基本上每天只能睡四五个小时,因为工作太忙了,甚至要熬到后半夜才能睡觉,早晨又要着急忙慌的去上班。医生指出,经常睡眠不足,很可能会影响到精子的质量,这点 容易被男性忽视。为何会这样呢?

  在男性不育中精液液化不良、精液粘稠度高。是导致男性不育的重要因素之一。在这些患者中,有些经针对性的治疗后,大部分可痊愈。但也有少数患者会告诉医生他们认真服从医嘱,努力避免了一切可能引发该疾患的不良嗜好,但化验的结果仍是精液不液化。事实上,这是因为他们忽视了睡眠对精液的影响。

  为什么睡眠会影响精液的液化呢?这是因为与液化有关的酶主要来自前列腺与精囊所分泌的腺液,而这些腺液的分泌是受人体内分泌激素来调节的,同时激素的分泌与睡眠有着密切的关系。不足的睡眠,尤其是夜间睡眠过少,会使激素的分泌出现紊乱,导致精液的液化功能障碍,影响生育。祖国医学认为:夜间睡眠不足可使人体的阴阳气血失调,阳气繁劳在外,阴血不能内守,出现阴虚内热,耗伤人体的津液,致使精液粘稠,导致精液液化不良。由于一些患者不重视睡眠对精液的影响,常常导致病情反复,延长了治疗的时间,从而给自已在经济和精神上带来了不必要的损失。

  总而言之,希望各位男性要注意劳逸结合,就算工作十分繁忙,每天充足的睡眠是必须要有治疗的。想要让自己睡的更多一些,那么就要提升白天的工作效,争取在白天把手头的工作全部做完,这样就不至于加班熬夜工作了。

  众所周知,阴囊是储存精子的容器,而阴囊必须要在低温环境下才可以治疗精子有较高质量。但生活中很多人并不在意这一点,让阴囊长期处于高温潮湿的环境中,精子岂能不畸形?所以说,这方面,也希望男性朋友要多多注意。

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